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Nós somos um acúmulo emocional de tudo que já vivemos desde o momento em que nascemos. Libere todo peso emocional.

Com o passar dos anos muitas coisas ficam fora de nossa consciência, mas tudo permanece nos registros da mente emocional e inconsciente.

E por algum motivo medos, mágoas, raivas, tristezas, frustrações e outras experiências negativas costumam vir à tona com mais frequência que momentos mais felizes.

Podem ser lembranças relacionadas a momentos na escola com os professores ou outros alunos, experiências de aborrecimento emocional com os pais ou outros membros da família, às vezes até coisas mais traumáticas envolvendo violência ou acidentes.

Não importa o que seja que te faz sentir mal hoje, mesmo que de maneira menos intensa, só de lembrar o ocorrido, você sente o peso dessas emoções e sentimentos novamente.

E além disso, qualquer que seja a intensidade dessas emoções, sentimentos e sensações atualmente, isso pode te levar a doenças e transtornos emocionais. Por isso é importante liberar e deixar sair todo esse peso.

Louise Hay, certa vez, em uma de suas palestras, disse que é preciso parar de varrer o lixo para debaixo do tapete. Para sua casa ficar limpa, você tem que liberar esse pó!

Ou alguém, ou você mesmo, pode tropeçar nesse tapete e trazer todo pó à tona. E isso vai incomodar.

Então enquanto houver pó dentro de casa, a casa está suja. E esse pó, você pode entender como uma série de coisas.

Por exemplo:

  • Doenças físicas e dores diversas (pressão irregular, alergias, todos os tipos de …ites);
  • Ansiedade, depressão, pânico e fobias;
  • Insegurança, dúvidas frequentes sobre o que fazer na vida e no trabalho;
  • Tensão, estresse, irritabilidade, raiva, agressividade;
  • Frustração e insatisfação no trabalho e na vida pessoal;
  • Falta de vontade de fazer o que precisa ser feito, cansaço, preguiça, indisposição;
  • E um monte de outras coisas desagradáveis.

É muito comum viver temeroso de que aquilo que aconteceu no passado se repita, e isso influencia diretamente na nossa maneira de agir no presente. Normalmente nos impedindo de conseguir os resultados que desejamos.

Além disso, aprendemos, mesmo sem querer, com nossos pais, irmãos, tios, tias, professores, vizinhos, com os programas de TV, a pensar de forma negativa sobre muitos aspectos da vida, como relacionamentos, finanças, sucesso, etc.

Então toda essa carga que acumulamos costuma ser muito negativa. Porque são pequenos pacotinhos que vamos juntando, e colocando uns sobre os outros, e guardando todo esse pó de baixo do tapete. E é exatamente esse acúmulo que causa a maior parte das doenças mais comuns hoje em dia.

Mas apesar disso, também aprendemos e experimentamos momentos positivos e alegres. Momentos que tem carga emocional positiva.

Assim, deixa eu te perguntar: Como seria, você aprender mais? E você pode inclusive aprender como liberar e deixar sair todo peso emocional que vem carregando e curar a sua vida.

Porque usando FEFT, você pode sentir-se muito melhor, muito mais livre e leve para aproveitar a vida comais satisfação e paz.

Programa ExperimenteaPAZ

Alguns benefícios que você pode experimentar ao melhorar seu sistema emocional:

  • Mais motivação, disposição e coragem;
  • Melhor compreensão e clareza de que você tem o controle;
  • Mais auto compreensão, aceitação, confiança e estima;
  • Sensação de paz interior

Por isso, aprender o básico de FEFT já vai te proporcionar uma percepção diferente a respeito do que te acontece. Além disso, você pode começar a liberar camadas externas, se preparando para ir cada vez mais fundo.

Lembre-se: “É preciso limpar toda a poeira, caso contrário sua casa continua suja”.

Fica aqui o meu convite então par que você aprenda mais sobre FEFT e que assim você possa liberar e deixar sair todo o peso emocional que vem carregando até agora (medos, traumas, mágoas, sentimento de abandono, tristeza, desilusão, traição, culpa, raiva, ansiedade…)

Assista o vídeo gratuito onde explico o básico de forma simples e objetiva e aproveite para se inscrever no canal do YouTube e clicar no sininho para acionar todas as notificações.

Permita-se. Liberte-se. #ExperimenteaPAZ

Rogério Peixoto

P.S.: Se esse artigo foi útil para você, e se você acredita que essas informações podem ajudar outras pessoas, então compartilhe agora mesmo.

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About Rogério Peixoto

Rogério está a serviço da Educação Emocional. Especialista em ensinar pessoas a resolver Medos, Fobias e Traumas. Ajuda pessoas que sofrem com transtornos emocionais a retomarem o equilíbrio para viver em Paz. Você não consegue liberar seus medos de voar, falar em público, se relacionar com outras pessoas, ser bem sucedido e próspero, etc? Chame Rogério e conheça o programa #ExperimenteaPAZ. Assim Você poderá Viver com mais Tranquilidade, experimentando a PAZ que merece. Libere seus Medos, Fobias e Traumas através do método FEFT (Foco nas Emoções Fácil Transformações) durante sessões individuais, personalizadas ou em pequenos grupos. #ExperimenteaPAZ

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