Poucos Sabem Dessa História de Ansiedade e Depressão

Poucos Sabem Dessa História de Ansiedade e Depressão

ANSIEDADE ➕ DEPRESSÃO

Houve um tempo em que eu não tinha mais condições de lidar com a Ansiedade. Me tranquei, me isolei do mundo por dias, entrando em quadro depressivo. A Depressão me arrebatou e aquela foi uma das piores fases da minha vida.

Pode imaginar?
 
Eu não tinha mais forças, estava quase entregando os pontos. Não saia da cama nem para me alimentar – e naquela época eu morava sozinho.
Mas, uma mão amiga me levou onde eu nunca gostei de ir.
Fui levado a um hospital.hospital
Eu não queria, mas não tinha forças para lutar. Estava fisicamente debilitado. E lá eu senti vergonha. Senti medo. Senti grande frustração. E foi lá também que eu decidi que nunca mais passaria por aquilo outra vez.
 
De alguma forma que não sabia explicar – hoje eu sei – meu cérebro parece que passou a pensar diferente com aquele tranco. Foi então que eu busquei ajuda. Não nos remédios, porque nunca acreditei neles – e me perdoe se você acredita, eu te respeito, mas para mim remédio não é e nunca foi a saída.
Busquei me conhecer mais e melhor
Autoconhecimento com PNL, Coaching, Meditação, FEFT… isso para mencionar apenas algumas das coisas que aprendi e uso ainda hoje.
 conhecer a si-mesmo
No início, mesmo ainda sentindo os sintomas da Ansiedade e Depressão, minha determinação de melhorar sempre foi maior e mais forte e segui o que muitos sábios já disseram: Conhece-te a ti mesmo.
 
E hoje estou aqui! Desperto, muito mais feliz, vivendo o momento presente, o agora. Estou em paz comigo e com o mundo. Mesmo ainda sendo exposto aos desafios diários que qualquer pessoa comum enfrenta. É diante deles que somos capazes de evoluir, aprender e melhorar quem somos.
E por que eu estou te contando esse pedacinho da minha história?
Porque acredito que você pode, de alguma forma, se inspirar nela e fazer mais por você mesmo.
Entre em contato comigo. Eu acredito que você também é capaz de melhorar!
E que tal você conhecer agora algumas coisas que podem começar a fazer a diferença na sua vida?
Só para você, que está lendo esse artigo agora, eu vou passar o código para comprar meu primeiro livro digital 05 Passos Para Sua Renovação, por um valor simbólico de R$9,00.
5 Passos Para Sua Renovação Livro Digital
Clique aqui e insira o código promocional re9c (como indicado na imagem abaixo) para conseguir seu livro digital por apenas R$9,00.CódPromo
Rogério Peixoto
+55.22.99817.1363
#MeditarLiberta
#ExperimenteaPaz

Compartilhe